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乳鸽汤的做法与功效

导语:乳鸽汤也是生活中很常见的汤品,这样的汤含有的营养价值很高,而且对人体营养补充效果也是非常不错,这样的汤是一个放心之选,那么乳鸽汤的做法与功效是怎样的呢?下面一起来看看吧。

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2020-06-02

鹌鹑蛋一天吃几个合适

导语:鹌鹑蛋被人们称为动物中的人参,它外观小巧,却有着非常高的营养价值。适量的食用,可以帮助人体补充不少营养,那么鹌鹑蛋一天吃几个合适呢?下面一起来了解一下吧。

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2020-06-02

冬瓜子的功效与作用

导语:冬瓜子即冬瓜的种子,又称冬瓜仁,为葫芦科植物冬瓜的种子晒干而成,冬瓜子也有非常高的营养价值,下面我们就来看看冬瓜子的功效与作用。

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2020-06-02

花生油的功效与作用

导语:花生油为豆科植物花生的种子榨出之脂肪油,淡黄透明,色泽清亮,气味芬芳,滋味可口,是一种比较容易消化的食用油。下面我们一起来了解一下花生油的功效与作用。

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2020-06-02

喝红糖姜水的最佳时间

导语:红糖姜水是非常好的温补茶,女性喝一些好处有很多,可以缓解经痛,调理身体。但是喝红糖姜水也是要讲究时间的,喝的时间对了对身体的好处会更多。那么喝红糖姜水的最佳时间是多久呢?下面一起来看看吧。

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2020-06-02

开水冲鸡蛋的功效与作用

导语:鸡蛋富含优质蛋白质、卵磷脂、矿物质铁等营养物质,吸收率很高,食用方式较多,是一种不错的营养美食。很多人喜欢开水冲鸡蛋,特别是一些老年人,觉得这样制作而成的鸡蛋营养价值更高,下面我们就来具体看看开水冲鸡蛋的功效与作用。

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2020-06-02

生花生米的功效与作用

导语:花生米是花生植物的果实去壳后的产品,原产于美洲地区的巴西和秘鲁等地,现在也已经是我国最为重要的生产生活原料之一,那么生花生米的功效与作用有哪些呢?下面一起来了解一下。

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2020-06-02

鱼胶的功效及吃法

导语:鱼胶是鱼体内的一种类似于骨胶原的物质,持续食用起来可以有效的美容皮肤,维护心脑血管的安全。那么鱼胶的功效及吃法是怎样的呢?下面一起来看看吧。

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2020-06-02

免疫力低下应该合理搭配食物

导语:免疫力低下的患者平时最关心的就是吃哪些食物可以更健康。确实,如果想要提高我们自身的免疫力,保持一个良好的饮食习惯是必不可少的,那我们平时要多吃哪些食物可以达到增强免疫力的作用呢

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2020-06-02

肾炎的食疗方法

导语:肾炎的饮食需要注意优质蛋白饮食和补充必需氨基酸,根据肾功能的状况,若肾功能异常则要给予优质低蛋白饮食,每天摄入的优质低蛋白大概是0.6-0.8克每公斤体重。

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2020-06-02

吃海带的禁忌

导语:海带是一种水生藻类植物,它也是一种营养价值极高的水产食材,人们使用它能为身体补充丰富的微量元素碘,可以预防甲状腺肿大,它还能让人体吸收丰富氨基酸和微量元素能清热化痰增强人类身体素质

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2020-06-01

木瓜的功效与作用禁忌

导语:木瓜,热带水果,木瓜是在果树上长出的一种果实,木瓜的外形就像一个椭圆卵形或椭圆长圆形木瓜里的肉肉非常好吃,得到大家的广泛接受,果皮美观又不失光滑,其果肉嫩又细致,味道上香甜浓郁,汁水又多。我们常吃的是指番木瓜,其主要成分是木瓜蛋白酶和类胡萝卜素。

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2020-06-01

孕妇可以吃杨梅吗

导语:孕期很多孕妇都胃口不好,老是恶心,食欲不振。杨梅肉汁鲜美,是夏季的消暑佳果之一,受到不少人的喜爱。其营养丰富药用价值高也是令人爱不择手,很多孕妇也想吃。那么孕妇可以吃杨梅吗?下面一起来了解一下。

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2020-06-01

孕妇能吃李子吗

导语:很多女性孕期都喜欢吃点酸的食物,李子就是比较常见的味道偏酸的水果,那么孕妇能吃李子吗?下面一起来了解一下。

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2020-06-01

孕妇可以吃油桃吗

导语:油桃的作用很多,经常吃油桃可以帮助补充能力,还能够补气益血。孕期需要补充很多营养,那么孕妇可以吃油桃吗?

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2020-06-01

枇杷果的功效与作用禁忌

导语:枇杷果柔软多汁,风味酸甜,随着生物科技的发展应用如今的枇杷口味甘甜,肉质细腻,每年三、四月份为盛产的季节,枇杷果富含人体所需的各种营养元素,是营养丰富的保健水果。

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2020-06-01

孕妇能不能吃荔枝

导语:荔枝是一种营养丰富,老少皆宜的水果,果肉产鲜时半透明凝脂状,味香美,但不耐储藏,荔枝含有丰富的营养元素。那么,孕妇能不能吃荔枝呢?

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2020-06-01

孕妇能吃樱桃吗

导语:樱桃是我们生活中经常食用的水果,它的营养非常丰富,含有胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分,具有极大的食用价值。那么孕妇能吃樱桃吗?接下来就给大家介绍一下。

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2020-06-01

纳豆的功效

导语:纳豆与一般的豆质食品不同,它不是我国的食品,而是经外来引起,其起源于日本,是日本地区的传统食物。纳豆以黄豆为食材经特殊的豆苗发酵而成,距今已有几千年的食用历史。那么纳豆具有哪些功效呢?一起来看一看。

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2020-06-01

山竹一天最多吃几个

导语:山竹学名莽吉柿,为热带水果,可生食,做果脯,为人们所喜爱的水果。

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2020-06-01
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